2021-03-08

楽しくウォーキングが出来たらいいですよね。つらいと3日坊主で終わりそうだし楽しかったら続けることが出来ると思います。 同じコースを歩くよりも色々コースを変えて歩いたら疲れも和らぐのではないでしょうか。