無職生活 時計のない生活は人間らしい生活【無職に時計はいらない】
わたしの部屋には今時計がありません。腕時計はおろか置時計や掛け時計など時計というモノをすべて撤去しました。最初は生活費のために腕時計を処分した事から始まりましたが、今のところまったく不便はありません。腕時計は質屋へ、そして掛け時計１つと置時...
2021-02
無職生活 
ちょっと役立つ話 コンビニ弁当やファストフードは体に悪いのか【1年続けた結果】
３０代のころ１年間、毎日ファストフードやコンビニ弁当ばかりの生活をしていた時があります。食事を作るのが面倒で来る日も来る日もコンビニ弁当やファストフード。自分で作るよりもはるかに美味しくて、何よりも手間がかからない。コンビニ弁当は温めるだけ...
ちょっと役立つ話 体重計は測る時間や服装によって変わってくる【正しい測定の仕方】
体脂肪がいつもよりマイナス４％毎朝の日課で体重を測っているのですけれども今日測ったら、なんと体脂肪がいつもよりもかなり減っていたのです。昨日は体脂肪が22％ちょいあったのが今日は17.5%。普通なら1日でこんなに減ることは考えられません。寝...