2021-03-10

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無職生活

夜散歩は健康やダイエットに効果的【一日の終わりにちょっとリラックス】

最近はコロナで自粛が続き、運動不足を感じている方は多いのではないでしょうか。 また、テレワークや日常の生活が便利になった事もあり、現代人はだんだんと運動をする機会が減っています。 「体重が増えて何とかしたい」 とはいえ毎日...
退職に向けて

人生100年時代70歳まで定年が延長されます【改正高年齢者雇用安定法】

4月から高年齢者雇用安定法が始まります。これは簡単に言うと定年を70歳にしましょうという事なのですがこれって国民の為なのでしょうか。生活の不安が無くなるのはいい事ですが結局元気なうちのすべてを労働することになります。
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